A partir de las primeras recepciones de estas bebidas milagrosas, sentirá vivacidad y un asombroso estallido de energía.
Cúrcuma: La cúrcuma es una planta herbacea de la familia de las Zingiberáceas nativa que proviene del sur de Asia. Ya, durante muchos años, la cúrcuma ha atraído la atención de los científicos debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes únicas.
En el Ayurveda (medicina tradicional de la India) desde hace milenios de años la cúrcuma se utiliza para limpiar la sangre, para limpiar el cuerpo de las toxinas, para la curación de heridas, para deshacerse de los problemas de la piel, reumatismo, gota, resfriados y para el tratamiento de muchas otras enfermedades.
La composición de la cúrcuma incluye muchas vitaminas y microelementos:
fosforo;
calcio;
yodo;
vitaminas del grupo B;
vitamina K;
vitamina C;
aceites esenciales;
curcumina.
Componentes de aceites esenciales: alcoholes terpénicos, borneol, sabinene y otros. Tienen un efecto curativo en el cuerpo. Un lugar especial lo ocupa la curcumina. El color amarillo es adquirido por la especia, gracias al contenido de la curcumina en él. Influye en el desarrollo de las CC, deteniendo su crecimiento.
El consumo regular de bebidas hechas con la cúrcuma puede reducir el riesgo de padecer de cáncer, de sufrir un ataque cardiáco y el accidente cerebrovascular. Además, ya, a partir de las primeras recepciones, sentirá vivacidad en su cuerpo y un asombroso estallido de energía.
1. "LECHE DORADA"
Es un remedio ayurvédico tradicional, a pesar de su composición muy simple, es eficaz para combatir la faringitis (inflamación de la garganta mucosa), laringitis (inflamación de la laringe), es decir, para combatir todas las enfermedades de la garganta, así como la amigdalitis aguda y la ronquera de la voz. Esta leche actúa como un antiséptico natural.
Ingredientes requeridos: Verter en una olla mediana:
1/2 cucharadita de cúrcuma;
1 taza de leche natural de vaca;
1/4 parte de una taza de agua.
Mezcle todo y hacer hervir la mezcla a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que quede aproximadamente 1 taza de la bebida.
2. BEBIDA CON CÚRCUMA Y LIMA.
Ingredientes requeridos:
1 taza de agua hirviendo;
1/4 parte de una cucharadita de cúrcuma;
1 cucharadita de jugo o zumo de lima (o limón);
1 cucharadita de azúcar natural.
Es necesario, a 1/4 parte de una cucharadita de cúrcuma verterle agua hirviendo y dejar reposar la mezcla durante un par de minutos. Agregue el jugo de lima, azúcar y mezclarlos. Para mejorar las propiedades beneficiosas de esta bebida, podría agregar un poco de raíz seca de jengibre.
3. BEBIDA CON CÚRCUMA, MIEL Y LECHE.
Ingredientes requeridos:
1 taza de leche tibia;
1/4 parte de una cucharadita de cúrcuma;
1 cucharadita de miel.
Vierta en un recipiente de vidrio la cúrcuma con leche tibia, cubrirlo y dejar reposar durante 5 minutos, después agréguele miel.
Les deseo una buena salud!.
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Por MPA.
(Ref.: Fithacker; Chayexpert)