El orégano es una de las hierbas más universales, pero su uso se limita en cierto grado a los platos de carne y pasta. Los estudios efectuados deuestran que, además de utilizarse con fines culinarios, esta fragante hierba puede convertirse en un antibiótico con una amplia gama de beneficios para la salud.
¿QUÉ ES EL ACEITE DE ORÉGANO?
El aceite de orégano (AO) se obtiene de las hojas y flores del orégano, una especie de la familia de la menta. Para obtener el aceite, las hojas secas y las flores se recogen cuando el contenido de aceite en la planta se encuentra en el nivel más alto y luego se destila.
USO DEL ACEITE DE ORÉGANO.
El AO es un poderoso agente antibacteriano, antifúngico, antiviral y antimicrobiano, por lo que agregarlo en el arsenal de medicamentos curativos es una buena idea.
ESTAS SON ALGUNAS DE SUS APLICACIONES:
Para tratar infecciones de los senos nasales y los resfriados: añadir unas gotas de AO en una olla de agua al vapor e inhalar.
Para el tratamiento de hongos en las uñas y los pies: añadir un par de cucharaditas de AO en un recipiente con agua y remojar los pies.
Para deshacerse de las infecciones y parásitos: diluir el AO con el aceite de coco y deposítelo debajo de su lengua. Espere un cierto tiempo y luego enjuague su boca.
BENEFICIOS DEL AO
Aunque sus beneficios son muy conocidos, básicamente esto se relaciona con la salud inmune y respiratoria. Se sabe que ayuda a prevenir y curar las siguientes infecciones:
Infecciones del tracto urinario (ITU)
Infección respiratoria
Infecciones por hongos
Infecciones parasitarias causadas por la ameba-giardia
Infección resistente a la meticilina.
El AO es también un aceite esencial antiséptico popular en la aromaterapía. Además del método de tratamiento con vapor utilizado para aliviar los problemas respiratorios, también puede usarlo para:
Protegerse de los insectos
Para el tratamiebnto de úlceras por frío, de la caspa y otras enfermedades de la piel
Para curar el dolor de garganta
Para aliviar el dolor en músculos y articulaciones en caso de padecer de artritis reumatoide, esguinces y convulsiones.
¿CÓMO HACER EL ACEITE DE ORÉGANO?
Ingredientes:
- Hojas de orégano en rodajas o picadas,
- Aceite de oliva, aceirte de almendras o aceite de semillas de uva,
- Una olla mediana con tapa.
Instrucciones:
Hacer hervir un poco de agua en la olla
Coloque las hojas de orégano y el aceite opcional en un frasco
Coloque el frasco en la olla y déjelo por un par de minutos
Retire el frasco de la olla y guárdelo en el alféizar de la ventana soleada durante 1 o 2 semanas
Cuele las hojas y guarde el aceite en un lugar oscuro.
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Traducido y adaptado por MPA.
(Ref.: Fithacker; Healthy-holistic-living)