El Oncólogo leyenda de Brasil Paulo Ubiratan: TODO LO QUE SABE SOBRE LA SALUD NO ES CIERTO!
- MPA (Medicina, Salud, Recetas caseras)
- 30 nov 2018
- 3 Min. de lectura
"Mi Filosofía es la siguiente: Si no le duele nada, no haga nada".
El Dr. Paulo Ubiratan es el director médico en el Hospital de Porto Alegre de Brasil. Sus consejos sobre cómo llevar un estilo de vida saludable generaron bastante polémica, debido a que algunos suponen contradicciones de lo que los expertos nos han recomendado a lo largo de los últimos años.
Este Dr. de noche a la mañana se hizo famoso en todo el mundo, que literalmente "se despertó famoso". Se trata del Oncologo Dr. Paulo Ubiratan (Brasil). En una ocasión dio una entrevista a la prensa local sobre estilos de vida saludables y los mitos que se han propagado a su alrededor. Y después su nombre llegó a resonar en todo el mundo. Se ha convertido en una estrella en Internet. Ahora, miles de personas de todo el mundo acuden a él para pedirle consejos.
Pero, en sí: ¿qué fue lo que dijo Ubiratan? He aquí sus principales puntos de vista:
Pregunta: ¿Se debe limitar el consumo de alcohol?
Respuesta: En general, sí. Pero recuerde que cualquier vino está hecho de uvas, mientras que la cerveza, de cereales. El brandy es un vino destilado, lo que significa que el líquido se elimina de las bayas, gracias a lo cual se extrae más de ellas que incluso de crudas. De modo que no se limite excesivamente en el consumo.
P.: ¿Cómo cuidarse, si la salud aún está bien, pero la edad está ya avanzada?
R.: "Mi filosofía es esta: Si no le duele nada, no haga nada".
Las actividades deportivas para los aficionados no afectan de ninguna manera la salud. Mientras que los deportes profesionales hacen daño. Todo lo que se logra es solo el desarrollo o aumento muscular. Por ejemplo: si la caminata constante fuera útil, los carteros serían inmortales. Las liebres corren y saltan sin parar, no obstante viven no más de 15 años. Las tortugas no corren y no hacen nada, pero viven entre 450 y 500 años.
P.: Pero dicen que los ejercicios y la actividad física prolongan la vida. Por ejemplo, que ayuda al corazón...
R.: El corazón está programado para una determinada cantidad de latidos, por lo que no le cause daños haciendo ejercicios. Su tiempo de vida o recurso útil terminará independientemente del método de uso de los latidos del corazón. Es como decir que Ud. puede prolongar la vida útil de su automóvil, conduciéndolo a alta velocidad.
¿Desea vivir más tiempo? Échese una siesta corta después del almuerzo., aconseja el Dr.
P.: ¿La carne hace daño a nuestra salud?
R.: Antes de confiar a los aprendices nutricionales, intente profundizarse en la esencia misma de su dieta.
¿Qué comen las vacas? Hierbas y maíz, que son un alimento vegetal. Su carne es el resultado del procesamiento del pasto y maíz. Así que creo que un trozo de carne de res es la mejor manera de recargar el cuerpo con alimentos vegetales, en vez de consumir verduras directamente.
En cuanto al chocolate, el Dr. recomienda tomarlo para ser feliz.
Es extraño escuchar todo esto de un médico practicante...
Para esto concuerda de forma ideal la cita de Hunter Thompson:
"La vida debe ser un viaje a la tumba, no con la intención de llegar sano y a salvo y con un cuerpo hermoso y bien conservado, sino más bien es emprender el camino con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es entrar en la tumba con un cuerpo completamente desgastado, totalmente usado en una nube de humo, con la vida completamente agotada y desgastada, proclamando en voz alta: " Esto mereció la pena, que viaje tan extraordinario!".
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x MPA. (Ref.: Greatpicture; Europafm)